LEUK DAT JULLIE ALLEMAAL MEEDOEN
aan de Avondvierdaagse westerpark!
Van maandag 3 juni t/m donderdag 6 juni 2024 wordt de Avondvierdaagse Westerpark gelopen.
De ………………………………doet voor de ….. keer aan de Avondvierdaagse mee!
Er hebben zich …….. wandelaars ingeschreven.
WAAR VERZAMELEN:
Om kwart voor zes op het plein voor Het Kantoor in het Westerpark
DE START:
We verzamelen om … (kies een tijd ongeveer 20 minuten voordat jullie willen starten).
Meld je aan bij de groepsleider van jouw groep bij ons spandoek.
Je moet er elke avond echt op tijd zijn! Onze school vertrekt om … (kies een tijd tussen 17.45 en 18.30)
Om ongeveer 20.00 uur zijn we dan weer bij het vertrekpunt; daarvandaan gaat ieder weer zelf naar huis.
Let op: Op de laatste avond verzamelen de 10 kilometerlopers om 17:15 zodat ze kunnen starten om 17:30!
De 5 kilometerlopers verzamelen en starten alle dagen op dezelfde tijd.
WAT DOE JE AAN EN NEEM JE MEE:
Doe in ieder geval een ……….. T-shirt aan. Trek gemakkelijke (wandel)schoenen aan. Goede gympen of wandelschoenen lopen het lekkerste.
Neem wat te drinken, een appel en eventueel iets voedzaams mee. Het echte avond4daagse recept is natuurlijk een halve citroen met pepermunt in een zakdoek.
Goed tegen dorst en energierijk. Wel goed tandenpoetsen s’ avonds.
Het kan regenen, dus vergeet niet een licht regenjack in je rugzak te doen.
Neem pleisters mee, of doe ze van tevoren op als je bang bent blaren te krijgen. (Dat kun je o.a. voorkomen door goed passende katoenen of wollen sokken te dragen.)
BELANGRIJKE AFSPRAKEN:
De ……………………………hoort bij elkaar en blijft bij elkaar.
Gooi geen waterflesjes op de grond!
Alle afval stop je in je (rug)zak en later in een prullenbak.
Houd rekening met anderen en laat je niet uitdagen. Plezier maken mag altijd.
Laat zien dat je van de …………………. bent met je T-shirt of iets anders.
Niet aan bomen, struiken, bloemen of tuintjes komen!
Niet in de tuinen en plantsoenen van het park bij het plein lopen.
Je krijgt een medaille als je alle vier de avonden hebt meegelopen
DE FINISH:
De laatste avond, donderdag 6 juni is er een intocht en medailles!
De medailles worden uitgedeeld door je groepsleider aan de officiële wandelaars (dat zijn diegenen die zijn geregistreerd en alle vier de avonden hebben gelopen).
Veel wandelplezier!
Namens de organisator van de school:
E-mailadres:
Downloaden als Word-document